Kegel Trainer - Exercises

Easy to follow Kegel exercises and daily reminders making this app the easy way for both men and women to strengthen their pelvic floor muscles!

Bored of doing the same routine and feel you're not pushing yourself? This app has 10 different sessions to work through meaning your pelvic floor muscles are always being challenged by a new routine.

Quick and easy - all sessions are between 30 seconds and 3 minutes long making it perfect for those with a busy lifestyle.

Do you know you should be doing Kegel exercises but always forget? Daily reminders to alert you to perform the exercises

The ultimate in discretion:

Choose from visual audio or vibration cues to guid your pelvic floor exercise: Follow the on screen commands, audio cues, or use the vibration cues to exercise while no one around you is any the wiser.

Discrete icon and name so anyone browsing your phone would be unable to see what the app is for.

Kegel trainer is the simple, easy and effective way to strengthen your pelvic floor muscles. It's free so download now!

Bu APP erkekler ve pelvik taban kaslarını güçlendirmek için de kadınlar için kolay bir yol yapım Kegel egzersizleri kolay takip etmek ve günlük hatırlatmalar!

Aynı rutin yapıyor Fore ve kendinizi iterek değil mi hissediyorsun? Bu uygulama sizin pelvik taban kasları, her zaman yeni bir rutin meydan edilmektedir anlam ile çalışmak için 10 farklı oturumları var.

Hızlı ve kolay - tüm oturumlar uzun bir yoğun yaşam tarzına sahip olanlar için mükemmel hale 30 saniye ile 3 dakika arasında bulunmaktadır.

Eğer Kegel egzersizleri yapıyor olması gerektiğini biliyorum ama hep unutuyor musunuz? Eğer egzersiz yapmaları için uyarmak için günlük hatırlatmalar

Takdiri nihai:

Pelvik taban egzersizi guid için görsel bir ses veya titreşim ipuçlarına seçin: izleyin ekran komutları, ses ipuçları, ya da etrafında hiç kimse herhangi bir bilgedir ise egzersiz için titreşim ipuçlarını kullanın üzerinde.

Ayrık simgesi ve adı Telefonunuzu çok gezen herkes app için ne olduğunu görmek mümkün olacaktır.

Kegel eğitmen sizin pelvik taban kaslarını güçlendirmek için basit, kolay ve etkili bir yoldur. Ücretsiz yüzden şimdi indir!